Pielęgnuj stopy
pediatra wizyty domowe Warszawa Wawer
W okresie ciąży twoje stopy są wystawiane na o wiele większy wysiłek, niż zazwyczaj. Wiąże się to m.in. ze zwiększeniem masy ciała – stopy muszą dźwigać nawet 20 kilogramów więcej. Częściej także puchną, szybciej tworzą się na nich odciski, a naskórek grubieje.
Jak w okresie ciąży należy zatem dbać o tę partię ciała, która jest jedną z wizytówek każdej zadbanej kobiety? Przede wszystkim pamiętaj o codziennym nawilżaniu – nic nie przyniesie takich efektów jak regularna i odpowiednia pielęgnacja. Systematycznie ścieraj także zrogowaciały i martwy naskórek – peeling raz lub dwa razy w tygodniu w zupełności wystarczy. Jeżeli zbyt często lub zbyt mocno będziesz ścierać naskórek ze stóp to możesz niestety uzyskać odwrotny efekt i twoje stopy zamiast być gładsze, będą stawały się coraz bardziej szorstkie, gdyż naskórek zacznie szybciej narastać. Jeżeli natomiast twoje stopy są zmęczone po ciężkim dniu to nic nie da im takiego ukojenia jak krem chłodzący, najlepiej z mentolem w składzie. Aby dodatkowo polepszyć jego działanie możesz przed zastosowaniem włożyć krem na kilka godzin do lodówki.
Po jego nałożeniu na opuchnięte i zmęczone stopy poczujesz natychmiastową ulgę.